La Grande Quaresima non è solo rifiuto o astinenza dal cibo e dalla vita carnale, ma anche purificazione spirituale da ogni rabbia, per suscitare passioni che tormentano lo spirito umano. La preparazione al digiuno inizia tre settimane prima del suo inizio e per ciascuno di essi la Chiesa ortodossa ha le proprie esigenze e preghiere. La stessa Grande Quaresima dura 40 giorni, il che serve a ricordare il tempo che Gesù Cristo trascorse nel deserto.
È necessario
Pasti quaresimali, vestiti larghi, scarpe comode
Istruzioni
Passo 1
Non c'è digiuno durante la prima settimana preparatoria, e quindi si chiama "settimana continua". La domenica, durante la Liturgia, si legge una parabola del Vangelo "Il fariseo e il pubblicano". Lo scopo di questa parabola è preparare i credenti al fatto che solo l'umiltà e la sincera preghiera in lacrime aiuteranno a ottenere la misericordia di Dio, a vedere i loro errori e a cambiare in meglio. Il digiuno dovrebbe essere affrontato senza orgoglio e con pentimento.
Passo 2
Nella seconda settimana di preparazione, mercoledì e venerdì sono veloci. Alla liturgia domenicale si legge la parabola "Il figliol prodigo". La sua essenza è trasmettere a coloro che sono venuti in chiesa che, sebbene gli ortodossi a volte si discostino dalla fede, la Santa Chiesa invita a tornare a Dio e dà speranza nella misericordia di Dio se il pentimento dei peccati è sincero.
Passaggio 3
"Meat", "Cheese" o "Shrovetide" è la terza settimana preparatoria. Il mercoledì e il venerdì si possono mangiare tutti i cibi tranne la carne. Alla Liturgia si legge il Vangelo "Sul Giudizio Universale", con questo la chiesa ricorda che le buone azioni devono essere fatte, chiama i peccatori al pentimento e ricorda loro che tutti i peccati dovranno essere esauditi.
Passaggio 4
Nell'ultima domenica "perdonata" prima della Grande Quaresima, è consuetudine chiedersi perdono l'un l'altro e prendere tutte le misure per riconciliarsi con i combattenti. In questo giorno, altrimenti chiamato "Formaggio", l'ultima volta prima della Quaresima si possono mangiare burro, uova e formaggio.
Passaggio 5
Il "lunedì pulito" è necessario dormire bene la notte per recuperare le forze prima di una lunga e severa Grande Quaresima. Poiché durante le preghiere domestiche, dovrai inchinarti, assicurati che ci sia spazio nella stanza per questo. La pulizia generale non è consentita in questo giorno, poiché l'intera casa deve essere pulita in anticipo.
Passaggio 6
Secondo lo statuto della chiesa, i primi due giorni della Grande Quaresima non possono essere presi, ma poiché è difficile seguire questa regola nella vita moderna, in questi giorni è consentito cucinare piatti di verdure magre senza olio vegetale. Considerando che lo scopo del digiuno è la preghiera, l'umiltà e il pentimento, è meglio preparare il cibo in anticipo per la prima settimana e per i pasti successivi dovrebbe essere il più semplice possibile.
Passaggio 7
Per tutta la quaresima consiglia di coprire la TV con un panno scuro. Alcuni cristiani in questo momento limitano o interrompono completamente la loro comunicazione sui social network e nelle comunità Internet, alcuni addirittura cancellano i propri account.
Passaggio 8
Mentre ti prepari per la Grande Quaresima, pensa in anticipo a cosa parteciperai ai servizi a lungo termine. Le scarpe dovrebbero essere il più comode possibile per una lunga durata, i vestiti dovrebbero essere tali che sia facile piegarsi, poiché sono previste più prostrazioni durante il servizio. Oltre a una sciarpa, le donne possono indossare un cappello a maglia in testa: un tale copricapo non volerà via quando si inchinano. Una gonna va portata lunga e ampia, in modo che non ostacoli i movimenti e non attiri troppa attenzione. È adatto anche un vestito ampio o un prendisole, è meglio indossare una tunica sopra i pantaloni.
