A volte puoi sentire le persone lamentarsi del fatto che gli altri non le trattano come vorrebbero. Qualcuno si lamenta che nessuno si prende cura di lui e che non c'è nessuno che lo sostenga, qualcuno manca di simpatia amichevole e attenzione, qualcuno si lamenta che la sua bellezza è invisibile agli altri. Molti di noi semplicemente non capiscono che è possibile cambiare l'atteggiamento delle persone verso se stesse solo se cambi te stesso.
Istruzioni
Passo 1
Decidi tu stesso: di cosa hai bisogno dagli altri, cosa vuoi ottenere dalla comunicazione con loro. Forse la componente informativa della comunicazione è importante per te, o forse il calore e l'attenzione, la salvezza dalla solitudine. La comunicazione con le persone è una certa emozione che evoca in te. Ti piace quando sei amato, rispettato, lodato, provi soddisfazione quando sei amato per quello che sei. È questo desiderio d'amore che detta il tuo desiderio di comunicazione. Per essere amato, a volte fai cose che non vuoi fare e dici "sì" quando vuoi dire "no".
Passo 2
Renditi conto che il motivo dietro le tue azioni è il desiderio di compiacere e la paura di non piacere agli altri. Dopotutto, questo può essere oggetto di manipolazione nei tuoi confronti, anche da parte di quelle persone che vogliono solo usarti, senza amarti o rispettarti affatto.
Passaggio 3
C'è un altro modo per ottenere l'amore degli altri, senza fare sacrifici e non perdere la tua autostima, soddisfacendo i tuoi interessi e non gli interessi delle altre persone. E questo percorso è abbastanza semplice: ama te stesso. Quando inizi a rispettarti e a valorizzarti, a dare la priorità ai tuoi interessi e a quelli di chi ti è veramente caro e vicino, quando ti accetti per quello che sei, l'atteggiamento di chi ti circonda cambierà. Una persona che si ama e si rispetta tratta allo stesso modo anche gli altri, riconoscendo che hanno esattamente lo stesso diritto. E la gente lo sente.
Passaggio 4
Se non ami te stesso, è difficile che anche gli altri lo facciano. Chiedi costantemente maggiore attenzione a te stesso, sei costantemente deluso e offeso. La partecipazione amichevole e l'amore per gli altri vanno costantemente in quel "buco nero", che è la tua antipatia per te stesso. Solo tu stesso sei in grado di "rattopparlo" per riempire il vaso del tuo amore. Non fare affermazioni ad altri che, come ti sembra, ti sono indifferenti. Ricorda che ti trattano come tratti te stesso.
