Natalia Kuznetsova, powerlifter e bodybuilder professionista russa, è stata definita sia un modello di comportamento che un "amico di Hulk". È riuscita a rompere gli schemi consolidati di bellezza: è diventata l'esatto contrario di tutti gli stereotipi.
È impossibile confondere una figura potente con chiunque altro. In tutte le competizioni il campione gareggia nella categoria “test antidoping”. Anche uno sguardo a un personaggio famoso fa distogliere modestamente gli occhi dagli uomini forti, persi da tale potere.
Inizio carriera
L'atleta che ha glorificato il suo cognome ha ricevuto dopo il matrimonio. Natalia ammette apertamente che è stato solo grazie alle pillole che è riuscita a diventare un maestro internazionale dello sport nel braccio di ferro e un detentore del record nella panca in posizione prona.
La biografia di Natalia Trukhina è iniziata nel 1991. La stella è nata il 1 luglio a Chita. La bambina stessa nella prima infanzia ha insistito affinché il suo nome fosse pronunciato e scritto esclusivamente attraverso "e".
Il bambino è cresciuto poco appariscente e fragile. La ragazza non ha mai pensato a una carriera da atleta. Per educare un bambino poco appariscente e fragile indifeso a credere in se stesso e insegnare a difendersi, il padre ha portato sua figlia in palestra. Il capofamiglia non ha mai praticato sport.
L'obiettivo principale era quello di mettere in ordine la forma fisica. Inoltre, l'adolescente voleva diventare almeno un po' più forte. Tuttavia, entrambi gli esercizi con un bilanciere e con i manubri si sono rivelati così attraenti che la ragazza non voleva più fermarsi e interrompere l'allenamento.
Natalia a 14 anni ha acquisito un mentore esperto nella persona di Alexei Robertovich Ivanov. È diventata una due volte campionessa della Transbaikalia. E ha vinto la sua prima vittoria all'età di 16 anni.
Vita privata
La ragazza era seriamente interessata all'allenamento. Allo stesso tempo, Trukhina ha deciso di ottenere un'istruzione presso l'Accademia statale di educazione fisica di Mosca. Nel 2013, la studentessa ha completato con successo i suoi studi ed è passata completamente allo sport.
Il 23 ottobre 2016 Natalia ha preso parte all'opera Manon Lescaut del Teatro Bolshoi. Insieme all'atleta scioccante, hanno preso parte Anna Netrebko e Yusif Eyvazov. La donna forte ha ottenuto il ruolo di una donna non standard di facili costumi.
La powerlifter preferisce trascorrere il tempo libero dalle lezioni con suo marito. Anche Vladislav Kuznetsov è un atleta. È un maestro dello sport nel wrestling freestyle. L'uomo si interessò anche agli sport "di ferro", iniziando ad allenarsi in palestra con sua moglie. Aiuta la prescelta nello sviluppo di un piano di lezione, partecipa alla sua preparazione per le competizioni.
Per molto tempo, i giovani hanno mantenuto solo relazioni amichevoli. La conoscenza è iniziata su Internet. La storia d'amore è iniziata solo nel 2012.
Fin dall'inizio, Vlad ha deciso di diventare un mentore per Natasha. In questa veste, è apparso davanti ai suoi fan nel 2014. I risultati sono stati eccellenti.
successi
All'Eurasia Cup di Vologda nel 2014, Natalia ha stabilito un record ed è diventata la campionessa assoluta di power e amrlifting. Detiene anche un nuovo record mondiale per l'arlifting in Crimea nel 2014, nella posizione di panca. Kuznetsova ha vinto trionfalmente la Coppa Poddubny nel sollevamento delle braccia ed è diventata la campionessa d'Europa e dell'Eurasia nello stacco da terra e nel sollevamento delle braccia, nella panca.
Nel 2015 ha preso parte alla Coppa dell'Est Europa. L'atleta russo ha stabilito un record di axel pull e deadlift per rollio.
Natalia è stata in grado non solo di stabilire 3 record mondiali nella panca, ma anche di battere una dozzina di successi nazionali ed europei.
Le foto del coniuge allenatore sono raramente pubblicate sulla loro pagina Instagram. Tuttavia, Vladislav accompagna sempre Natalia a tutti i tornei e gli eventi. La loro foto congiunta è apparsa sulla rete dopo la prima dell'opera. I fan hanno commentato con approvazione la foto dell'idolo.
I coniugi preferiscono trascorrere il tempo libero insieme. Amano le vacanze al mare, vanno spesso al cinema, al caffè. Il figlio di Vlad dal suo primo matrimonio sta crescendo in famiglia. La coppia pensa solo ai figli comuni.
Mantenersi in forma
Il successo nel bodybuilding non è un compito facile. È molto difficile rimanere sulla barra del set. Tuttavia, Kuznetsova ha raggiunto livelli notevoli in questo sport. Non sono solo l'aumento dell'allenamento e gli steroidi anabolizzanti che ti tengono in forma. La donna atletica usa una dieta speciale.
L'Amazzonia lo sta osservando da vicino. Ha 10 albumi al giorno nella sua dieta e nel menu sono inclusi anche cereali, frutta fresca e verdura. L'atleta consuma diversi chilogrammi di pollo a settimana, mangia pesce e molte erbe fresche. In televisione in Italia, Kuznetsova ha parlato di uno stile di vita sano.
È vero, Natalia afferma sempre che non usa droghe pesanti, ma usa solo steroidi anabolizzanti leggeri. Chiama il suo compito il raggiungimento di risultati migliori di quelli dei bodybuilder maschi. Le sue dimensioni stupiscono anche gli atleti più esperti.
Natalia sa bene che una massa muscolare così impressionante è impossibile senza preparazioni speciali con l'aiuto di soli esercizi. Pertanto, pubblica immagini prima e dopo l'inizio dell'accettazione di tali fondi sul suo conto.
Con orgoglio, l'atleta dichiara che ora non è inferiore a Schwarzenegger. Quando si scelgono i vestiti, Kuznetsova non soffre di complessi. Indossa volentieri sia mini abiti che pantaloncini. Il bodybuilder non dimentica di sperimentare con i capelli, cambiando colore e acconciature.
Natalia è spesso invitata a una varietà di programmi TV, appare in programmi, video per Internet. L'Amazzonia dimostra volentieri la bellezza di un corpo pompato in varie competizioni e mantiene anche pagine sui social network. La signora che ha infranto tutti gli stereotipi non ha carenza di iscritti.
