Victoria Demidova non è solo un'istruttrice di fitness. È la personificazione stessa di uno stile di vita sano e dello sport. Il suo corpo è l'invidia delle ragazze e l'ammirazione degli uomini. La stessa Victoria condivide volentieri suggerimenti sul suo Instagram.
Demivika
Ora c'è un'intera area su Instagram: istruttori di fitness. Persone che hanno creato i propri corpi e danno volentieri consigli sulla formazione ai loro lettori. Ma tra loro ci sono quelli che, prima di tutto, hanno imparato bene Photoshop o sono appassionati di nutrizione sportiva. E ascoltare l'opinione di tali aspiranti istruttori è semplicemente pericoloso.
La bellezza Victoria Demidova è diventata una piacevole eccezione. Il suo blog è una miniera di informazioni utili per chi vuole mettere ordine nel proprio corpo. Corre spesso maratone gratuite, fornisce consigli nutrizionali e video dei suoi allenamenti ed esercizi individuali. @Demivika è seguito da un milione di lettori su Intstagram.
L'idea principale di Victoria è l'app per smartphone DemiFit. Questo è un sistema di allenamento unico in cui più di 300 esercizi video con la possibilità di creare un programma personalizzato. Inoltre, puoi studiare secondo il programma a casa, in sala e per strada.
Vittoria imperfetta
Ma la vita non ha portato subito Victoria allo sport. Victoria non parla mai della sua infanzia e dei suoi genitori. Si sa solo che è nata nel 1979 ed è venuta a Mosca per ottenere un'istruzione e entrare in un'università. Dopo aver scelto la direzione "Economia e gestione" presso l'Università statale di Mosca e aver ricevuto un diploma, Victoria ha iniziato a insegnare discipline economiche al college. Nel 2005, Victoria incontra il suo futuro marito, il finanziere Anton Volyansky.
Nonostante il fatto che il suo prescelto fosse sposato, la loro relazione si sviluppò rapidamente. Volyansky divorziò rapidamente e si fidanzò con Victoria. Presto la coppia ebbe un figlio, Nikita. Fu dopo il parto che Victoria iniziò seriamente a praticare sport e fitness. Naturalmente, i chili in più che sono apparsi l'hanno motivata a farlo. Victoria stessa ammette di odiare semplicemente il suo corpo. Quando suo figlio aveva tre mesi, Victoria andò in palestra e iniziò a seguire un allenamento individuale. Ora Victoria si allena tutti i giorni in palestra, alternando allenamento funzionale e di forza con una corsa quotidiana. I parametri della figura di Demidova sono stati portati all'ideale: con un'altezza di 166 cm, pesa 45 kg.
Resistere al dolore
Oggi Vika non sta rallentando. È protagonista di sfilate di moda, lavora come modella, pubblicizza marchi famosi, partecipa a talk show ed eventi sportivi e viaggia. Presta molta attenzione a suo figlio: Nikita è impegnata nell'hockey.
Nel 2017, un terribile colpo è caduto sulla famiglia: il marito di Victoria è morto improvvisamente. Quaranta giorni dopo la sua morte, Vicki ha avuto la forza di raccontare ai suoi lettori questo dolore. Non si aspettava pietà da loro e non cercava sostegno, voleva solo porre fine ai pettegolezzi e alle speculazioni. La stessa Victoria dice di aver trovato la forza di vivere in suo figlio e nei suoi cari, che l'hanno sostenuta molto.
