Il biathlon è oggi uno degli sport più emozionanti e spettacolari. Sia gli uomini che le donne sono impegnati nel biathlon. Per avere successo, gli atleti devono allenarsi tutto l'anno. Anna Nikulina dimostra risultati decenti.
Condizioni di partenza
Le statistiche a lungo termine mostrano che le persone vengono allo sport per vari motivi. Alcuni diventano professionisti di proposito. Altri entrano nel mainstream per caso. In ogni caso, è importante che le capacità naturali si uniscano alla stabilità psicologica. Anna Igorevna Nikulina è nata il 25 agosto 1991 in una famiglia normale. I genitori a quel tempo vivevano nella famosa città di Novosibirsk. Mio padre fa il cuoco di professione, lavorava in uno dei ristoranti. La mamma insegnava disegno all'università.
Durante l'infanzia, Anya non si è distinta in alcun modo dai suoi coetanei. Era amica delle ragazze che vivevano nella porta accanto. Quando l'età si avvicinò, fu iscritta a scuola. Nikulin ha studiato bene. Ho fatto bene in tutte le materie. Ha partecipato alla vita pubblica. Ha frequentato lezioni di educazione fisica come parte del curriculum. Non ho studiato nelle sezioni sportive. Quando ha compiuto tredici anni, è cambiata radicalmente nella sua vita quotidiana. Il padre ha attirato l'attenzione sul fatto che sua figlia sta diventando magra e, secondo lui, debole. E ho deciso di correggere la situazione.
Fino a quel momento, la famiglia conosceva il biathlon solo dai programmi televisivi. I genitori volevano mandare la ragazza alla sezione di ginnastica ritmica. Tuttavia, la più vicina alla casa si è rivelata una scuola sportiva specializzata per bambini e ragazzi "Biathlon Center". Poiché nella scelta non sono stati fissati obiettivi ambiziosi, Anna è stata iscritta al biathlon. All'inizio, non capiva davvero cosa le fosse richiesto. Sì, devi sciare e sparare. È interessante notare che a quel tempo Nikulina sapeva a malapena stare in piedi sugli sci, il che non è tipico delle condizioni siberiane.
E Anna ha fatto un'altra straordinaria scoperta per se stessa in primavera. Si scopre che quando la neve si scioglie, l'allenamento dei biathleti non si ferma. La prima estate all'inizio della sua carriera sportiva è stata decisiva per Nikulina. Ha imparato la tecnica del trail running. A poco a poco mi sono abituato alla dura routine quotidiana. Nella stagione invernale, che inizia a Novosibirsk a novembre, il biatleta alle prime armi ha già sviluppato una passione sportiva. Gli allenamenti sono stati intervallati da gare locali. Anna ha gradualmente acquisito esperienza. Ha sviluppato, per così dire, un gusto per il biathlon.
Sforzi e risultati
La principale specificità del biathlon è l'integrazione di due attività: lo sci e il tiro con la carabina. Quando uno sciatore supera una certa distanza, si forma in lui un certo ritmo respiratorio. Quando ti fermi sulla linea per sparare, si consiglia di trattenere il respiro. Altrimenti, sarà difficile colpire il bersaglio: i muscoli tremano a una frequenza cardiaca elevata e non è così facile mirare. Anna ha affrontato questo fenomeno già nelle prime sessioni di allenamento. Insieme all'allenatore, hanno trovato il ritmo di corsa ottimale, un modo per concentrarsi durante le riprese.
Qualsiasi abilità è rafforzata con un regolare esercizio. Per un atleta che ha fissato obiettivi alti, tutto il resto, tranne l'allenamento, è relegato in secondo piano. Nikulina ha migliorato i suoi risultati di anno in anno. All'inizio, "non è andata bene" con le riprese. Per uniformare la situazione, è stato necessario eseguire ulteriori esercizi. Fai esercizi di respirazione. Sì, Anna ha corso una distanza a un ritmo medio, senza accelerare il battito del cuore. E questo le ha permesso di migliorare le sue prestazioni di tiro. All'età di quindici anni, è diventata un membro della squadra nazionale giovanile della Russia.
Riconoscimenti e premi
Nikulin ha iniziato a giocare per la squadra nazionale del paese nel 2014. A questo livello, la preparazione per la competizione viene eseguita con grande cura. All'inizio della stagione, ogni atleta seleziona individualmente la propria attrezzatura. Fucile, sci e bastoncini, tuta e guanti influiscono sul risultato finale. Non ci sono sciocchezze nel biathlon, sia gli atleti che gli allenatori seguono questa regola. Nella prima stagione, Anna è arrivata seconda nella staffetta nella fase successiva della Coppa IBU. Ognuno dei partecipanti ha dato il proprio contributo e, come si suol dire, ha dato tutto per intero.
L'anno successivo, le gare di Coppa del Mondo non portarono i risultati sperati ai biathleti russi. Durante quel periodo scoppiò uno scandalo di doping e le ragazze non erano nel miglior stato emotivo. Entro la stagione 2016, gli atleti sono riusciti a far fronte alle emozioni negative e si sono esibiti con la massima efficienza. Nikulina è diventata la proprietaria della piccola IBU Cup nel programma delle gare sprint. E alla fine della stagione, i biathleti russi hanno vinto la principale coppa continentale. Inoltre, a marzo 2017, Anna ha vinto la medaglia d'oro del campionato russo all'inseguimento.
Saggi sulla vita personale
I successi sportivi di Anna Nikulina sono regolarmente riportati su giornali e programmi televisivi. Il biatleta titolato comunica volentieri con i giornalisti. Risponde facilmente alle domande sulla sua vita personale. Oggi Anna non è sposata. Anche se già psicologicamente pronta per il ruolo di moglie. Resta solo da ricevere i premi previsti. È possibile che il futuro marito sia nelle immediate vicinanze.
Quattro anni fa, Anna si è laureata in gestione dei trasporti alla Siberian State University of Railways. L'atleta vive ancora a Novosibirsk. Ha il suo appartamento, ma Anna va spesso a casa dei suoi genitori. Sa lavorare bene all'uncinetto.
