Amare se stessi non è spaventoso o vergognoso, ma molto piacevole. L'accettazione di sé è un must. Un'abilità importante, senza la quale è molto difficile ottenere qualcosa in tutte le sfere della vita. Pertanto, è importante imparare ad accettare se stessi. E l'articolo si concentrerà su libri che ti insegneranno ad amare te stesso.
Cosa significa amor proprio? Considera alcuni libri i cui autori ti diranno cosa significa prendersi cura di te stesso e come imparare ad accettarsi prima di tutto per costruire relazioni forti con le altre persone.
52 settimane di osservazione di sé
Varvara Vedeneeva crede che siamo oggi - queste sono le nostre decisioni prese ieri. Di conseguenza, domani siamo le nostre decisioni che verranno prese oggi. La nostra vita dipende dalle persone con cui comunichiamo, dalle azioni che intraprendiamo, dai desideri che vengono prima.
Con l'aiuto del diario creato da Varvara, puoi vedere cosa ci impedisce di vivere. È necessario registrare le emozioni vissute quotidianamente sulle pagine del libro. Grazie a questa semplice azione, puoi imparare a capire te stesso, ad amare.
Il libro è adatto a tutti coloro che vogliono cambiare la propria vita. Ma devi mostrare forza di volontà per registrare i tuoi sentimenti ogni giorno.
Mangia Prega Ama
Elizabeth Gilbert ha scritto un libro meraviglioso sull'amore per se stessi. Il lavoro si basa principalmente sulla biografia dell'autore. Elizabeth nel suo libro dirà come puoi vivere senza abbellimenti, onestamente in relazione a te stesso.
“Mangia, prega, ama” è un classico della letteratura moderna, capace di insegnare l'amor proprio. E si basa su casi reali. L'autrice stessa ha affrontato il problema dell'antipatia per se stessa ed è stata in grado di affrontarlo, cambiando radicalmente la sua vita.
“Psicofilosofia. Un libro per chi si è confuso con un sasso"
Nel suo libro, Andrei Maksimov racconta ai lettori la natura umana. Non ci sono storie scandalose o verità sorprendenti nel lavoro. La storia ha un tono calmo e amichevole.
Andrei Maksimov parla semplicemente di cosa sia una vita felice e consapevole. Condividerà la sua opinione su come vivere in armonia con se stesso.
“Voglio e lo farò. Accetta te stesso, ama la vita e diventa felice"
Mikhail Labkovsky ha scritto un libro sull'amore per se stessi, che ha fatto colpo nella società. Qualcuno è completamente d'accordo con l'autore, qualcuno critica aspramente sia lo stesso psicologo che il suo libro. Il libro non ha lasciato nessuno indifferente.
Secondo Mikhail, tutti hanno diritto alla felicità. Assolutamente chiunque può fare quello che vuole. Ma allo stesso tempo bisogna essere preparati alle conseguenze ed essere in grado di assumersi la responsabilità delle proprie decisioni.
Nel libro, uno psicologo popolare ti dirà come risolvere i tuoi sentimenti, come trovare la pace della mente e imparare a goderti ogni momento. L'autore ha speso molto tempo per capire i motivi per cui le persone non sono in grado di condurre uno stile di vita sano e amare se stesse. Ne ha parlato nel suo lavoro. Inoltre, Mikhail spiega chiaramente cosa deve essere fatto per amare te stesso non per risultati specifici, ma proprio così.
Il libro, scritto da Mikhail Labkovsky, è specifico. Il suo consiglio è radicale e del tutto comprensibile. E sono quelli che suscitano critiche da parte dei lettori. L'autore nella sua opera parla direttamente, senza timore di offendere o turbare nessuno.
