A volte il compagno, come una canzone, "ci aiuta a costruire ea vivere". Tuttavia, ogni persona istruita sarà d'accordo che un tale discorso è una cattiva abitudine. Donne, uomini e bambini possono facilmente dominarlo, ma liberarsene non sarà così facile. In questo articolo, condivideremo modi efficaci su come svezzarti dall'uso di un linguaggio volgare.
Istruzioni
Passo 1
Il primo passo è accettare il problema. Se ti rendi chiaramente conto che imprecare è brutto e cattivo, è ora di iniziare a rieducare te stesso. Chiedi aiuto ai tuoi amici, condividi i tuoi pensieri. Forse uno di loro ha lo stesso problema e insieme sarà più interessante e veloce liberarsene. Oppure gli amici possono ricordarti e correggerti durante la conversazione, quando di nuovo utilizzerai automaticamente parole "ricci".
Passo 2
Come sai, ogni problema ha una causa. Checkmate non fa eccezione. Cerca di capire cosa ti provoca a giurare così. Forse si tratta di ingorghi, code nei negozi, giochi per computer, ecc. Certo, non puoi evitare completamente le situazioni stressanti, ma puoi ridurne il numero e cercare di reagire in modo meno duro a tutto. I giapponesi, ad esempio, buttano via la negatività con l'aiuto delle arti marziali o dell'attività fisica elementare. Perché non approfittarne? Doppio vantaggio: sia per la figura che per la cultura della comunicazione.
Passaggio 3
Se la semplice autoipnosi e lo sport non danno risultati, gli psicologi consigliano di passare ai binari economici. Procurati un grande salvadanaio e riempilo con 10 rubli per ogni parolaccia che pronunci. Poiché il salvadanaio è pieno, dai i soldi alle persone bisognose. Questa sarà una sorta di punizione o, se vuoi, una vendetta per lo scacco matto.
Passaggio 4
È possibile utilizzare metodi più economici ma ugualmente efficaci. Ad esempio, indossa un elastico sottile sul braccio. Usalo per sculacciarti il polso la prossima volta che impreci. E se dimentichi, chiedi alla tua famiglia o ai tuoi amici. A poco a poco, il tuo cervello svilupperà una chiara connessione tra dolore e oscenità. E il numero di parolacce inizierà a ridursi notevolmente nel tuo discorso quotidiano.
Passaggio 5
E infine, per realizzare fermamente che il compagno è cattivo, studialo. Si si! Affronta il problema scientificamente. Lo slang del giuramento fa parte del discorso russo. Ma da dove è venuto? Alcuni studiosi ritengono che tali parole siano state usate anche negli incantesimi vedici per l'infertilità di una persona. Può essere vero. Non per niente la maggior parte delle parolacce sono associate agli organi riproduttivi. Gli specialisti della British University hanno scoperto che l'oscenità, in qualsiasi lingua, ha un effetto negativo su una persona, su chi la pronuncia e su chi la sente spesso. Pertanto, un altro modo sicuro per disabituarsi alle parolacce è ripulire il proprio spazio personale. Leggere giornali, libri, riviste, notizie su Internet, dove non vengono utilizzati i tappetini. Ascolta musica piacevole e "censurata", guarda film buoni e gentili. Allenate voi stessi, i vostri figli e i vostri cari alla cultura della parola.
