Una buona padronanza della lingua madre e un linguaggio intelligibile sono qualità necessarie in molti ambiti della vita. Solo una piccola percentuale di persone sperimenta gravi problemi di articolazione che richiedono un intervento professionale. Nella maggior parte dei casi, puoi ottenere un discorso buono e chiaro da solo.
È necessario
- - Dittafono;
- - Scioglilingua.
Istruzioni
Passo 1
Prendi un libro o un giornale, seleziona un brano da leggere. Accendere il registratore e leggere ad alta voce il testo selezionato. Prova a leggerlo come dici di solito nella vita. Ascolta la registrazione e analizza i tuoi errori. È possibile che rimarrai molto sorpreso. Potresti mangiare suoni, fare pause inutili tra le parole o parlare troppo velocemente. Tali caratteristiche possono essere viste solo dall'esterno.
Passo 2
Sviluppa e allena il tuo apparato di articolazione. Fai esercizi di respirazione, fai esercizi per i muscoli del viso. Un allenamento così semplice aiuta non solo a correggere il linguaggio, ma anche ad aumentare il tono della pelle e migliorare la circolazione sanguigna.
Passaggio 3
Per l'auto-allenamento, usa gli scioglilingua. Pronunciali lentamente all'inizio, esagerando ogni sillaba. Quindi prova a costruire il tempo, controllando la chiarezza di ogni suono. Preparati al fatto che all'inizio avrai dolore ai muscoli del viso, delle labbra e della lingua. Registra anche tutti gli esercizi fonetici su un registratore vocale. Non cancellare le tue registrazioni per tracciare dinamiche progressive. Se hai dei bambini, allenati con loro. Il gioco degli scioglilingua può trasformarsi in un sano rituale quotidiano.
Passaggio 4
Prima di parlare in pubblico importante, scrivi il tuo discorso su un foglio di carta separato. Leggi prima ad alta voce, con enfasi in parallelo. Quindi prova davanti allo specchio, controllando l'intonazione, la chiarezza e l'espressività del tuo discorso.
Passaggio 5
Se non hai intenzione di parlare, ma nella vita di tutti i giorni è necessario un linguaggio comprensibile, esercitati a casa in formato libero. Mettiti davanti a uno specchio e parla ad alta voce di argomenti liberi per alcuni minuti. Raccontaci di te, del tuo lavoro o dei tuoi hobby. Questo ti preparerà per potenziali dialoghi e discorsi.
