La capacità di memorizzare le persone, i loro volti ei loro nomi, elimina. Sarà piacevole e lusinghiero per qualcuno dei tuoi nuovi conoscenti se dopo la prima conoscenza, dopo averlo incontrato, lo riconoscerai e lo chiamerai per nome e patronimico. Questa è una qualità piuttosto rara che verrà immediatamente notata come positiva se chiedi ad altri di descriverti. Come ogni abilità, può essere sviluppata attraverso l'esercizio e l'allenamento della memoria.
Istruzioni
Passo 1
Formula per te un elenco di caratteristiche dell'aspetto di una persona, dividendole per parte del corpo. Quindi, la testa, di dimensioni, può essere grande, piccola e ordinaria, di forma: quadrata, ovale, rettangolare, rotonda, trapezoidale o rettangolare, larga o stretta. Le caratteristiche del viso umano possono essere grandi, piccole, miste, simmetriche e non simmetriche. Anche i capelli hanno una loro caratteristica: colore, lunghezza, densità, struttura (ricci, lisci, ondulati). Pertanto, qualsiasi parte del viso può essere caratterizzata: occhi, sopracciglia, fronte, naso, labbra, orecchie.
Passo 2
Usando fotografie di persone, prova a descriverle. Non ha senso caratterizzare ogni caratteristica del viso, specialmente se è insignificante. Evidenzia quelli che attirano maggiormente l'attenzione e collegali mentalmente alla personalità della persona. Per complicare l'esercizio, puoi assegnare ad ogni foto un nome fittizio, patronimico e cognome, annotandoli sul retro. Descrivi verbalmente o scrivi un elenco delle caratteristiche dell'aspetto di ogni persona e rimuovi le fotografie. Dopo un po', senza togliere la fotografia, prova a ricordare i loro "nomi" e quelle caratteristiche che hanno attirato la tua attenzione, annota tutto ciò che sei riuscito a ricordare. Confronta le tue risposte guardando le immagini.
Passaggio 3
Scatta una foto di un estraneo ed esaminala da vicino per 2-3 minuti. Metti da parte la foto e dai una descrizione dettagliata del suo aspetto: che forma le sue sopracciglia, i suoi occhi, come si trovano. Descrivi l'ovale del viso, la forma delle labbra, il mento e il naso, la posizione delle orecchie. Descrivi l'acconciatura e i capelli. Confronta l'immagine con la descrizione che hai fornito.
Passaggio 4
Usa la capacità della memoria per ricordare meglio le immagini associative. Forse il viso di una persona evoca associazioni con qualche tipo di animale e alcune delle sue singole parti sono associate a qualcos'altro. Quindi, le sopracciglia fuse possono assomigliare a un'onda, occhi - piattini o piselli, naso - patate, ciglia - ventaglio. Scatta foto di 8-10 persone e crea un'immagine associativa di loro. Firma sotto ognuno che ti ricordi una parte del suo viso o l'intero viso nel suo insieme. Prova a spiegare perché questa o quell'immagine ti è venuta in mente. Dopo un po', torna alle foto e controlla tu stesso.
Passaggio 5
Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti regolarmente, trasferendoli gradualmente nella realtà. Allenando la tua memoria con questa tecnica, imparerai a memorizzare i volti delle persone e i loro nomi.
