Ora si parla molto dei pericoli del mat. Molte persone sono sicure che sia possibile e necessario fare a meno di un tappetino. Altri sostengono che non c'è niente di sbagliato in mat e di notte leggono versi osceni ai loro figli. Se decidi di sbarazzarti del compagno, molto probabilmente appartieni al primo gruppo e, per non dire altro, questa è la posizione corretta.
Istruzioni
Passo 1
Il modo migliore per smettere di imprecare è cambiare la tua cerchia sociale, anche per un breve periodo. Molto spesso, le cattive abitudini (e l'uso di un vocabolario sporco può essere attribuito a loro) ci attaccano quando siamo in compagnia di determinate persone. Diventiamo parte di una tale società e cominciamo a parlare nel modo in cui è accettata lì. Queste persone non sono necessariamente cattive e indegne, è semplicemente che nel nostro paese l'uso del mat ha acquisito proporzioni tali che tale vocabolario ha iniziato ad essere utilizzato anche da persone intelligenti con un'istruzione superiore. Pertanto, trova persone le cui parolacce non sono ancora diventate un'abitudine e limita la tua cerchia sociale a loro per un po'.
Passo 2
Anche se inizi a comunicare con altre persone, controlla sempre attentamente il tuo discorso. Dopotutto, alla fine puoi insegnare loro il male, ma non ti insegnano il bene. Ogni volta che hai voglia di imprecare forte, stringi i pugni e conta fino a dieci. Puoi chiudere gli occhi e fare alcuni respiri profondi. Esistono molte tecniche simili ed è in tuo potere sceglierne una esistente o inventarne una tua, che sarà più conveniente per te. La cosa principale qui è ricordare quale obiettivo ti sei prefissato, calmati e dì la stessa cosa, ma con parole diverse.
Passaggio 3
Nel complesso, la calma è la tua parola chiave. Dopotutto, giurare è una caccia quando si verifica una sorta di crisi: una situazione stressante, una spiacevole sorpresa e così via. Vorrei sperare che tu non appartenga a quelle persone che cospargono di oscenità anche il discorso più calmo e privo di emozioni, non potendo parlare affatto senza di essa. Pertanto, se possibile, evita tali situazioni e, se non funziona, sviluppa un atteggiamento diverso nei loro confronti. Sii semplice, non fare di una mosca un elefante e impara a guardare le avversità con una discreta indifferenza. Una tazza rotta non è un motivo per ricordare radici oscene. Questo è un motivo per ridere ancora una volta di te stesso e cercare di stare più attento la prossima volta.
Passaggio 4
Se non puoi vivere senza un tappetino e in una frase di quattro parole hai tre parole: questo è tappetino, quindi, insieme ai metodi sopra, devi usarne un altro. Pensa a una parola breve, divertente e facile da ricordare per te stesso, non più lunga della maggior parte delle parolacce, e dilla ogni volta che hai voglia di imprecare. Certo, attenzione e concentrazione sono necessarie qui, ma se vuoi davvero liberarti dello scacco matto, allora il gioco vale la candela. Dopo che questa parola ha soppiantato le tue radici oscene, dimenticala e goditi la pura parola.
Passaggio 5
Usa l'"aiuto di sala". Spiega ai tuoi amici e familiari più vicini, più informati e comprensivi che vuoi liberarti delle parolacce. Lascia che ti aiutino: loro stessi smetteranno di dire parolacce per un po', inizieranno ad evitare situazioni che ti facciano venire voglia di usare una parola forte. Si può ricorrere a metodi più radicali: trovare un lavoro dove le parolacce sporche saranno considerate motivo di licenziamento nello statuto della società. E non dimenticare di fare riferimento di volta in volta ai migliori esempi di letteratura: in questo modo capirai che la lingua russa suona molto meglio senza imprecare. E quando il tuo lavoro sarà coronato da successo, ti sarà chiaro che la pura parola ha un effetto positivo sulla tua vita e sul tuo stato d'animo.
