È abbastanza difficile per una persona cresciuta in una famiglia non religiosa iniziare una preghiera. Nella tradizione cattolica, ci sono anche laboratori di preghiera speciali per principianti. Ma anche nell'Ortodossia, puoi trovare consigli su come iniziare esattamente questa attività insolita. In ogni caso, la cosa più importante è unirsi a Dio.
È necessario
- - un libro di preghiere,
- - un posto tranquillo e appartato.
Istruzioni
Passo 1
Nella tradizione ortodossa, si ritiene che sia molto importante usare un libro di preghiere. Se non hai mai pregato, ti consigliamo di iniziare acquistando questo libro. Il Libro di Preghiere è una raccolta delle principali preghiere scritte in epoche diverse, dalle più antiche, che utilizzano le parole del Signore Gesù Cristo stesso, a quelle medievali, create dai grandi libri di preghiere. Si ritiene che ci sia un grande potere nelle loro preghiere e, se le dici con sincera diligenza, ti sentirai sicuramente ispirato. Ma se dici le preghiere che componi tu stesso, il loro effetto potrebbe essere molto più piccolo, non sperimenterai l'elevazione spirituale e l'umore necessari. Tuttavia, per le persone moderne potrebbe essere più facile avere una conversazione sincera con Dio che leggere un libro di preghiere.
Passo 2
Per iniziare a praticare la preghiera, metti da parte un momento specifico per la preghiera nel tuo programma. La preghiera è un incontro con Dio. Dopotutto, prendi appuntamenti con altre persone e colleghi? Allo stesso modo, bisogna aver cura di incontrare Dio in tempo. Rendi questo incontro una priorità. Per fare ciò, seleziona in anticipo un orario per il quale non pianifichi nient'altro.
Passaggio 3
Inizia a pregare. Non aspettare l'umore giusto o il momento migliore della giornata. A volte si sa che l'appetito viene dal mangiare. Una volta avviato, l'atmosfera giusta apparirà da sola. Quando inizi a praticare la preghiera, noterai che a volte appaiono delle forze esterne che interferiscono con te, cercano di strapparti da questa attività. A volte penserai di essere troppo stanco per pregare, di essere emotivamente schiacciato. Renditi conto in anticipo che queste sono trappole. La preghiera promette un tale sollevamento emotivo che ti sentirai riposato dopo di esso. Non toglie forza, come tante faccende quotidiane, ma la dona.
Passaggio 4
Non cercare subito grandi risultati. Per iniziare a pregare con il cuore, devi sentire Dio, conoscerlo meglio. Prenditi il tuo tempo, inizia in piccolo. All'inizio, il processo sembrerà strano e non familiare, ma non è necessario averne paura.
Passaggio 5
Chiedi a Dio di esercitare la sua volontà e di essere specifico nelle tue preghiere. Il fatto è che Dio non può aiutarti o interferire con la tua vita, portando in essa un'influenza positiva, finché non lo chiedi più o meno esplicitamente. Altrimenti significherebbe controllare e distruggere la tua libertà.
Passaggio 6
Cerca di riflettere su come si sente Dio riguardo a certe cose che fai. A volte il rimorso è il risultato. Non è necessario per farti sentire in colpa e sentirti peccatore. Devi chiedere perdono a Dio, sentirlo, quindi dopo la preghiera sentirai la gioia interiore. La preghiera dovrebbe renderti più felice.
